TRANSFORMA TU CUERPO
Bajar grasa, ganar músculo, sentirte fuerte y verte distinto al espejo. Plan ajustado a ti.
SG SPORT PERFORMANCE · CDMX
DESPIERTA AL
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CAZADOR QUE LLEVAS
DENTRO.
Entrenamiento funcional, nutrición y rendimiento — un sistema único, diseñado para transformarte de forma medible.
+8 AÑOS transformando vidas
500+ alumnos activos
6 programas integrales
24/7 app de seguimiento
4.9/5 calificación promedio
Tres caminos. Una sola intensidad.
MEJORA TU SALUD
Recupera energía, duerme mejor, mueve mejor. Programas adaptados a quien lleva tiempo sin entrenar.
PERFORMANCE DEPORTIVO
Carreras con obstáculos, maratón, triatlón o tu liga amateur. Periodización seria con base científica.
EL MÉTODO SG
Sistema único.
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Base científica.
Resultados medibles.
Combinamos entrenamiento funcional, periodización por bloques y nutrición individualizada. No copiamos rutinas — cada plan se diseña desde cero con tus mediciones ISAK y se ajusta cada 4 semanas con datos reales.
- ✓ Mediciones ISAK mensuales para validar progreso real
- ✓ App propia: rutinas, dieta y check-ins en un solo lugar
- ✓ Coach asignado y reuniones de seguimiento estructuradas
Lo que hacemos.
PRESENCIAL
Sesiones supervisadas en CDMX. Coaches certificados.
ONLINE
Plan semanal personalizado en la app + check-ins virtuales.
PREP DEPORTIVA
OCR, maratón, triatlón. Periodización por bloques.
PLAN NUTRICIONAL
Menú quincenal calculado con tu peso, gasto y preferencias.
REHABILITACIÓN
Vuelve a entrenar tras lesión sin reincidir. Movilidad y fuerza correctiva.
CURSOS Y CERTIFICACIONES
Programas de formación para entrenadores en activo.
Encuentra el tuyo.
SG Online
$799 /mes
Tu programa en la app, con cambio semanal y seguimiento de tu coach.
- · Perfil personalizado
- · Cambio semanal
- · Retroalimentación online
CG Calisthenics Online
$1,199 /mes
o 69.99 USD /mes Calistenia con programa personalizado en la app y videollamadas con tu coach.
- · Programa con cambio semanal
- · Retroalimentación
- · 1 a 2 videollamadas
SG Pro
$1,849 /mes
Recomposición corporal: todo SG Plus más nutrición y mediciones ISAK.
- · Todo lo de SG Plus
- · Plan de alimentación
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SG Plus
$999 /mes
20 sesiones presenciales al mes con evaluación metabólica de arranque.
- · 20 sesiones mensuales
- · Sesión diagnóstico + bioimpedancia
- · Retroalimentación mensual
Cambios medibles, no promesas.
Lo que dicen quienes ya entrenan.
Me siento más fuerte y mucho más preparada para mis competencias.
Una excelente opción para entrenar de manera integral. Avanzas sin estancarte.
Mi evaluación y resultados han sido realmente sorprendentes.
Coaches que entrenan.
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